احساس دوباره متولد شدن

مرگ و تولد دوباره: تفسیری از ی حس دگردیسی درون:

پدیدهٔ «مرگ نفس» (Ego Death) در روانشناسی و عرفان، حالتی است که در آن هویت فردی م‌وقتاً از بین می‌رود و سپس بازسازی می‌شود. جالب اینجاست که مغز در این لحظه همان الگوی فعالیتی را نشان می‌دهد که در مرگ واقعی دیده می‌شود. این متن دقیقاً به همین دگردیسی اشاره دارد. آیا تا به حال چنین حسی را تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

این جمله یک استعاره از «مرگ نفس» است: هرگاه هویت قدیمی از بین می‌رود، هویت تازه‌ای متولد می‌شود. شاید این پیام به دگردیسی‌ای درونی اشاره دارد که در بحران‌های زندگی رخ می‌دهد.