احساس دلتنگ بودن

دلتنگی بی‌دلیل یعنی دلتنگ کسی هستی:

تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهد حس دلتنگی بی‌دلیل اغلب از فعال شدن مدارهای حافظه عاطفی در قشر اوربیتوفرونتال مغز ناشی می‌شود – همان ناحیه‌ای که خاطرات پیوندخورده با احساسات را بازپخش می‌کند. حتی اگر دلیلش را به یاد نیاوریم، مغز دارد یک ارتباط عاطفی را پردازش می‌کند. آیا این حس برای شما پیش آمده که ناگهان بدون دلیل یاد یک نفر بیفتید؟

راهکار:

دلتنگی بی‌دلیل گاهی نشانه‌ی فعال بودن حافظه‌ی عاطفی مغز است؛ حتی وقتی دلیل مشخصی نداریم، مغز خاطرات را ناخودآگاه مرور می‌کند. این حس می‌تواند یادآور عمق ارتباطات انسانی باشد.