احساس ضعف نسبت به کسی

دوست داشتن و ضعیف شدن: آسیب‌پذیری عاطفی در عشق:

از نظر عصب‌شناسی، عشق رمانتیک باعث کاهش سروتونین به سطح اختلال وسواس فکری-عملی می‌شود. این افت شیمیایی، احساس ضعف و وابستگی شدید ایجاد می‌کند. مدارهای پاداش مغز شبیه اعتیاد فعال می‌شوند، اما همزمان اضطراب جدایی را هم بالا می‌برد. ضعفی که احساس می‌کنی، جنگ شیمیایی مغزته. آیا تا حالا فکر کردی این حس شبیه ترک یه ماده مخدر طبیعیه؟

راهکار:

ضعف در عشق را جور دیگری ببین: این احساس نشانه‌ی شجاعت تو برای آسیب‌پذیر شدن است، نه بی‌قدرتی. قدرت واقعی در پذیرش این آسیب‌پذیری نهفته است.