احساس بازنده بودن

همه برگ برنده دارند، من کتابی پر از باخت:

در روانشناسی، «سوگیری منفی» باعث می‌شود مغز باخت‌ها را پررنگ‌تر از بردها ثبت کند؛ پژوهش‌ها نشان می‌دهند درد از دست دادن تقریباً دو برابر لذت به دست آوردن احساس می‌شود. پس کتابی که پر از باخت می‌بینی، شاید فقط فصل‌های پرسروصداترند. چند صفحه از بردهای کوچک را ورق زده‌ای؟

راهکار:

کسی که کتابش پر از باخت است، در واقع آرشیو زنده‌ای از چیزهایی دارد که امتحان کرده؛ برگ برنده معمولاً فقط یک ورق است، اما کتاب می‌تواند فصل‌به‌فصل عوض شود. روایت «باخت» یک انتخاب ذهنی است، نه کل واقعیت.