احساس آرامش با ماه

حمل تکه‌ای از نور ماه در روح:

نور ماه در حقیقت نور بازتابیده خورشید است، اما جالب اینجاست که مغز انسان در مواجهه با نور ماه، ترشح ملاتونین را کاهش داده و حس آرامش را تقویت می‌کند. پس حمل نور ماه در روح، شاید حمل همان حس آرامش باستانی باشد. آیا تا به حال دقت کرده‌ای که نور ماه چه تأثیری روی خواب و خیالاتت دارد؟

راهکار:

ماه همیشه یک طرف تاریک دارد، اما تو فقط نور آن را حمل می‌کنی. شاید این انتخاب توست که کدام بخش از واقعیت را با خودت می‌بری.