اهمیت پذیرش بیقید و شرط در رابطه عاشقانه:
طبق نظریه مقایسه اجتماعی لئون فستینگر، ما دائماً خودمون رو با دیگران میسنجیم، حتی در زیبایی. اما نکته جالب: پژوهشها نشون میده که رضایت از رابطه ارتباط مستقیمی با «کیفیت دلبستگی» داره، نه با رتبهبندی ظاهری. کسی که خودش رو قبول داره، جذب آدمهایی میشه که همون نگاه رو دارند. سوال به جمع: به نظرتون چطور میتونیم از این چرخه مقایسه خارج بشیم؟
راهکار:
نگاه جالبیه، اما یه زاویه دیگه هم داره: به جای اینکه فقط منتظر باشی کسی تو رو بخواد، میتونی به این فکر کنی که چه ویژگیهایی توی خودت داری که برای خودت ارزشمنده. اینطوری رابطه از جایگاه قدرت و اعتماد به نفس شروع میشه.