جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

اهمیت نداشتن احساسات

1 پست
متن های اهمیت نداشتن احساسات / بهترین متن اهمیت نداشتن احساسات [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
وقتی مطمئن بشی
ناراحتیت برای کسی مهم نیست
دیگه ناراحتم باشی به روت نمیاری️
4.8
غمگین تنهایی پنهان کردن غم ناراحتی پنهان تظاهر به خوشحالی اهمیت نداشتن احساسات
تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که سرکوب احساسات نه ...

پنهان کردن ناراحتی بعد از بی‌اعتنایی دیگران:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که سرکوب احساسات نه تنها آنها را کاهش نمی‌دهد، بلکه فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک را افزایش می‌دهد و در طولانی‌مدت به فرسودگی عاطفی منجر می‌شود. جالب اینجاست که دیگران اغلب متوجه ناراحتی پنهان ما نمی‌شوند، اما خودمان فکر می‌کنیم همه می‌بینند. آیا واقعاً این سکوت محافظت است یا نوعی خودویرانگری؟

راهکار:

نکته جالب اینجاست که این پنهان‌کاری گاهی باعث می‌شود دیگران فکر کنند تو واقعاً مشکلی نداری و همین دور باطل تنهایی را عمیق‌تر می‌کند.

نکن اعتماد ،اینا از غریبه غریبه ترن.️
3.2
تنهایی خیانت اعتماد نکردن به آشنا خیانت نزدیکان دل شکستگی از غریبه غریبه تر
یک حقیقت روان‌شناختی: خیانت از سوی افراد آشنا، چون...

هشدار: به بعضی آشناها اعتماد نکن:

یک حقیقت روان‌شناختی: خیانت از سوی افراد آشنا، چون انتظارات ما را نقض می‌کند، دردناک‌تر از خیانت یک غریبه است. مغز ما برای اعتماد به آشناها برنامه‌ریزی شده و این شکست، واکنش استرس شدیدتری ایجاد می‌کند. به همین دلیل این جمله‌ها در فرهنگ عامه تکرار می‌شوند. آیا تا به حال کسی که بهش اعتماد داشتید، از یک غریبه هم بدتر از آب درآمده؟

راهکار:

این جمله انگار زنگ خطری برای مرزهای اعتماد است. شاید بهتر باشد به جای تعمیم، نشانه‌های خاص رفتارهای سمی را بشناسیم؛ مثلاً کسی که بی‌دلیل از دیگران بدگویی می‌کند، خودش هم احتمالاً خیانتکار است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها