جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

اهمیت مراقبت

2 پست
متن های اهمیت مراقبت / بهترین متن اهمیت مراقبت [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
من نیاز نداشتم کسی دوستم داشته باشه. درواقع بیشتر نیاز داشتم مراقبم باشه تا زخم‌هام خوب بشن. تمام معنی دوست داشتن هم واسم همین بود ولی هیچ‌کس نشد اونی که می‌خواستم...🖤🥀️
1.7
غمگین تنهایی نیازهای عاطفی اهمیت مراقبت توقع از عشق ترمیم زخم‌های روحی
احساسات بیان شده یادآور این نکته است که گاهی، مراق...

زخم‌ها و انتظارات یک دل شکسته:

احساسات بیان شده یادآور این نکته است که گاهی، مراقبت و التیام، ارزشمندتر از صرف دوست داشته شدن است. این نیاز به ترمیم زخم‌ها، یک اولویت در سلامت روان به شمار می‌رود.

راهکار:

به دنبال متخصصان حوزه روان‌شناسی باشید. پذیرش و درمان زخم‌های روحی، کلید داشتن روابط سالم‌تر در آینده است و باعث می‌شود انتظارات واقع‌بینانه‌تری از عشق داشته باشید.

هی تو خودت بریزی به هیچکس نگی بعدم که حالت بشدت بد بود بری از دکتر یه چیز دیگه هم بشنوی اوج بدبختیه:)) ️
2.5
غمگین سلامت روان پنهان‌کاری مشکلات شخصی اهمیت مراقبت
گاهی اوقات، پنهان کردن مشکلات نه تنها آنها را حل ن...

وقتی مشکلات پنهان می‌شوند: اهمیت سلامتی روان:

گاهی اوقات، پنهان کردن مشکلات نه تنها آنها را حل نمی‌کند، بلکه باعث پیچیده‌تر شدنشان هم می‌شود. درست مثل اثر پروانه‌ای، یک تصمیم کوچک می‌تواند زنجیره‌ای از اتفاقات ناخوشایند رو رقم بزنه. به سلامتی روان‌تون اهمیت بدید.

راهکار:

به جای پنهان کردن مشکلات، با یک دوست یا متخصص صحبت کنید. صحبت کردن، اولین قدم برای حل مشکلاته.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها