اهمیت باران در زندگی و حس زنده بودن:
بوی خاک پس از باران از «ژئوسمین» میآید؛ ترکیبی که باکتریهای خاک میسازند و بینی انسان به آن فوقحساس است. صدای باران هم بهدلیل شباهت به «نویز صورتی» در آزمایشها تمرکز و آرامش را افزایش میدهد. انگار توجه به باران، یک میانبر تکاملی به حس امنیت است.
راهکار:
برای بعضیها باران فقط یک هواست؛ برای بعضیها صدای زندگی. توجه به باران میتواند تمرین دیدن جزئیات باشد، نه معیار فهم زندگی؛ شاید کسی که باران را نمیبیند، درگیر طوفان دیگری باشد.