دنیا بدون تو بیمعنی است - عشق عمیق:
جالب است بدانید که در نوروساینس، عشق شدید همان نواحی مغز را فعال میکند که اعتیاد به مواد مخدر فعال میکند. یعنی مغز شما در این لحظه به معنای واقعی «به آن شخص معتاد» است! آیا این وابستگی را مثبت میبینید یا زنگ خطری برای استقلال عاطفی؟
راهکار:
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد که نوشتن روزانه سه دلیل برای قدردانی از طرف مقابل، حس عمیقتری از ارزشمندی رابطه ایجاد میکند. این کار ساده میتواند همان «دنیا»یی که دوستش دارید را ملموستر کند.