اگر بری منم میام

عشق مشروط: اگر بری منم میام:

آیا می‌دانستید که «عشق مشروط» (Conditional Love) از دید روانشناسی تکاملی، یک مکانیسم دفاعی برای جلوگیری از طرد شدن است؟ طبق نظریه دلبستگی جان بالبی، افرادی که در کودکی طرد یا بی‌توجهی را تجربه کرده‌اند، در بزرگسالی ناخودآگاه روابطشان را با تهدید به ترک و شرط و شروط پر می‌کنند. این الگو حتی در مغز به صورت یک مسیر عصبی تثبیت می‌شود. آیا شما این الگو را در اطرافتان دیده‌اید؟

راهکار:

این جملات، نمونهای از الگوی 'دلبستگی اضطرابی' در روانشناسی است؛ جایی که عشق با تهدید به ترک و شرط و شروط ابراز میشود. جالب است بدانید که این رفتار ریشه در تجربیات کودکی و ترس از طرد شدن دارد. آگاهی از این الگوها اولین گام برای ساختن روابط سالم‌تر است.