افسردگی نمایشی

کرش به شخصیت‌های منفی و افسردگی طنزآمیز:

نویسنده با زبانی طنزآمیز، پدیده 'افسردگی نمایشی' را به تصویر می‌کشد؛ یعنی احساس غم و اندوه به خاطر اتفاقاتی که برای شخصیت‌های داستانی می‌افتد. این نشان‌دهنده یک مکانیسم دفاعی است که افراد برای پردازش احساسات خود از آن استفاده می‌کنند.

راهکار:

به جای تمرکز بر شخصیت‌های داستانی، سعی کنید با افراد واقعی ارتباط برقرار کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا احساس تنهایی کمتری داشته باشید و روابط معنادارتری بسازید.