افراد فکور

چالش توضیح برای کسانی که زیاد فکر می‌کنن:

آیا می‌دانستید مغز انسان روزانه حدود ۶۰٬۰۰۰ فکر تولید می‌کند؟ بسیاری از آنها تکراری و بی‌فایده‌اند. پدیده «نشخوار فکری» (Rumination) اضطراب را تشدید می‌کند. جالب اینجاست که افراد باهوش بیشتر مستعد بیش‌فکری هستند چون الگوهای بیشتری می‌بینند. سوال: آیا توضیح زیاد واقعاً به کاهش این چرخه کمک می‌کند یا آن را تغذیه می‌کند؟

راهکار:

این جمله دعوتیه برای تعامل عمیق‌تر با طنز؛ شاید بهتر باشه بگیم: «اگر اهل توضیح سطحی نیستی، بیا تا با هم فکر کنیم.» درواقع پذیرش کسانی که نمی‌تونن عمیق باشن رو نشون می‌ده.