افراد بی ارزش

سکوت بهترین جواب برای کسانی که لیاقت بحث ندارند:

احترام قشنگه ولی نه به هر پلشتی: مرزهای احترام:

تحقیقات روانشناسی می‌گه احترام بی‌حد و مرز به افراد سمی باعث کاهش عزت نفس و افزایش استرس می‌شه. مغز برای سلامت روانی نیاز به مرزهای شفاف داره. آیا تا حالا به کسی احترام گذاشتی که لیاقتش رو نداشت؟

راهکار:

گاهی احترام گذاشتن به افراد نالایق، در واقع بی‌احترامی به خودت است. این جمله مرزهای سالم رو یادآوری می‌کنه.