جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

افراد عصبی مهربان

2 پست
متن های افراد عصبی مهربان / بهترین متن افراد عصبی مهربان [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
عصبی ترین ادما
همیشه مهربون ترینن 💆🏼‍♀️💅🏼️
3.7
روانشناسی شخصیت عصبی مهربانی پنهان علت عصبانیت و مهربانی افراد عصبی مهربان
تحقیقات نوروساینس نشون می‌ده که محور HPA (هیپوتالا...

راز افراد عصبی که مهربان‌ترین هستند:

تحقیقات نوروساینس نشون می‌ده که محور HPA (هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال) در افراد عصبی اغلب بیش‌فعاله، اما همین سیستم می‌تونه با ترشح اکسی‌توسین (هورمون دلبستگی) جبران کنه. یعنی مغز برای آروم کردن خودش، مهربانی رو به عنوان یه داروی طبیعی تولید می‌کنه. این پارادوکس باعث می‌شه که ظریف‌ترین قلب‌ها اغلب در پوسته‌ای از تنش پنهان بشن. سوال به جامعه: آیا خودتون این الگو رو در اطرافیانتون دیدید؟

راهکار:

این جمله می‌تونه یه دیدگاه جالب باشه: شاید افراد عصبی، مهربانی رو به عنوان یه مکانیزم دفاعی به کار می‌برن تا تنش درونیشون رو جبران کنن. نکته جذاب اینه که پژوهش‌های روانشناسی نشون می‌ده افراد با حساسیت بالا (high sensitivity) هم عصبی‌تر هستن هم مهربان‌تر. می‌تونی به این لایه عمیق‌تر فکر کنی.

آدمای‌عصبی‌مهربون‌ترین‌قلب‌ها‌رو‌دارن!️
-
NERVOUS PEOPLE
HAVE THE KINDEST HEARTS!!

مهربانی روانشناسی افراد عصبی مهربان قلب مهربان درک آدم عصبی تندخویی پنهان
پارادوکس خشم و مهربانی: پژوهش‌ها نشان می‌دهند بدخل...

آیا آدم‌های عصبی مهربان‌ترین قلب را دارند؟:

پارادوکس خشم و مهربانی: پژوهش‌ها نشان می‌دهند بدخلقی مزمن با بیش‌فعالی آمیگدال و ضعف تنظیم هیجان مرتبط است؛ همین سیستم هشدارِ فوق‌حساس، وقتی امنیت برقرار باشد، به همدلی عمیق و واکنش سریع به رنج دیگران تبدیل می‌شود. شاید تندخویی، پوششی برای قلب آسیب‌پذیر است؛ آیا در تجربه‌تان دیده‌اید؟

راهکار:

به جای برچسب «بداخلاق»، می‌توان عصبانیت را سیگنال حساسیت افراطی به بی‌عدالتی دید؛ با این حال مهربانی بی‌مرز به فرسودگی می‌رسد و مرزها بخشی از همان مهربانی‌اند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها