افراد آرام

قدرت سکوت: چرا افراد آرام عمیق‌ترند؟:

آیا می‌دانستید در علوم اعصاب، 'سکوت' باعث فعال شدن شبکه پیش‌فرض مغز می‌شود که مرکز خلاقیت و خودآگاهی است؟ این یعنی سکوت نه خالی بودن، بلکه پرترین حالت ذهن است. جالب اینجاست که در فرهنگ ایرانی، حافظ می‌گوید 'سکوت بهتر از سخنِ نابجا'. آیا سکوت می‌تواند بلندترین فریاد باشد؟

راهکار:

این نگاه را می‌توان معکوس دید: شاید کسانی که پرحرف هستند، از عمق خود می‌ترسند و سکوتشان را با کلمات پر می‌کنند.