افکار منفی دیگران

چگونه در برابر حرف مردم مقاوم شویم؟:

پدیده «اثر سوم شخص» در روانشناسی نشان می‌دهد افراد معتقدند تبلیغات و نظرات دیگران بر اطرافیانشان تأثیر می‌گذارد، اما خودشان در برابر آن مصونند! این خطای شناختی، مقاومت در برابر حرف دیگران را سخت‌تر می‌کند. شما چقدر فکر می‌کنید تحت تأثیر نظرات غیرمستقیم شبکه‌های اجتماعی هستید؟

راهکار:

برای تمرین این مهارت، هفته‌ای یک بار تصمیم کوچکی بگیرید و قبل از عمل، فقط به نظرات دو نفر بسیار مورد اعتماد گوش دهید. این کار مرز بین مشورت مفید و تأثیرپذیری منفی را برایتان مشخص می‌کند.