یادمون میمونه برای کی جبران کنیم:
هیپوکامپ فقط خاطره را ثبت نمیکند؛ آمیگدال به آن برچسب احساسی میزند. برای همین است که آدمها و مکانهای مرتبط با یک بدهی عاطفی یا اجتماعی، گاهی سالها بعد با یک نشانهی کوچک، مثل بو یا صدا، یکباره فعال میشوند. مغز ما برای بقا، بیعدالتی را بهتر از مهربانی بایگانی میکند؛ چون در گذشته خطا در اعتماد هزینهی سنگینی داشت. این یعنی «یادمون میمونه» نه لجبازی، بلکه نقشهی بقای اجتماعی است. آیا جبران برای تسویه است یا برای آرامش؟
راهکار:
جبران همیشه انتقام نیست؛ گاهی مرز باریکی است بین تسویهحساب و سبک شدن. اگر قرار است یادت بماند، بگذار یادت بماند که چرا این آدمها و مکانها سهمی از حافظهات شدهاند؛ این انتخاب خود توست که آن را به انگیزه تبدیل کنی یا به زخم.