عشق در لا به لای خطوط جزوه:
از نظر عصبشناسی، نوشتن مکرر نام یک شخص فعالیت در ناحیهای از مغز به نام «استریاتوم» را افزایش میدهد؛ این ناحیه مسئول احساس پاداش و وابستگی است. گویی مغز با هر بار نوشتن، یک پاداش شیمیایی کوچک دریافت میکند و عشق را عمیقتر میکند. آیا تا به حال حس کردهای که نوشتن نام کسی، حضورش را ملموستر میکند؟
راهکار:
میتوانی این ایده را با تبدیل دفترچه به یک «کتاب هنری» گسترش دهی: هر صفحه را با طرحهایی از چیزهایی که تو را به یاد او میاندازد تزیین کنی، یا خطوط جزوه را طوری بنویسی که اسمش را در دل متن پنهان کرده باشد.