ادامه دادن با وجود غم

پرندگان غمگین و پرواز در دل غم:

آیا می‌دانستید پرندگان مهاجر حتی در قفس هم دچار 'بی‌قراری مهاجرتی' می‌شوند؟ یعنی غریزهٔ پرواز آنقدر قوی است که در اسارت هم خود را نشان می‌دهد. این یعنی امید و حرکت، ذاتی است. آیا ما هم چنین غریزه‌ای برای ادامه دادن داریم؟

راهکار:

غمگین بودن به معنای توقف نیست. این جمله نشان می‌دهد که می‌توان همزمان غم را حس کرد و به زندگی ادامه داد. شاید پیامش این باشد که اجازه ندهیم غم، بال‌هایمان را بشکند.