یادآوری پشتکار خود

یادآوری سماجت درونی: برگرد و خودت را ببین:

تحقیقات نشان می‌دهد که یادآوری گذشته، فرایندی پویاست و هر بار خاطره تغییر می‌کند. سماجتی که از خودت به خاطر می‌آوری، ممکن است حالا متفاوت از واقعیت آن زمان باشد. این موضوع سوالی جدی پیش می‌کشد: آیا هویت ما ثابت است یا سیال؟

راهکار:

این جمله دعوتی است برای بازشناسی همان بخش از خود که هرگز تسلیم نشد؛ یادآوری این که پافشاری تو، خود واقعی توست.