آزار

سرعت آزار دهنده!:

این متن کوتاه، مقایسه‌ای جالب بین سرعت آزار و سرعت تست‌زنی ارائه می‌دهد. نکته قابل توجه، تفاوت در انگیزه و تاثیر این دو نوع سرعت است. یکی منجر به رنجش و دیگری به پیشرفت می‌شود.

راهکار:

به جای تمرکز بر سرعت آزار، انرژی خود را بر بهبود سرعت تست‌زنی متمرکز کنید. تمرین مستمر و استفاده از تکنیک‌های مدیریت زمان می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد.