جملات تیکه دار برای بالا بردن صدا و مرز گذاشتن در رابطه:
در روانشناسی صدا، بالا بردن لحن معمولاً حمله‌ی آمیگدال به قشر پیش‌پیشانی است؛ یعنی مغز منطقی موقتاً خلع سلاح می‌شود. در روان‌پزشکی قانونی، بستری اجباری در تیمارستان فقط با احراز «خطر قریب‌الوقوع» مجاز است، نه صرفاً عصبانی بودن. بنابراین آزاد بودن در این جمله یعنی هنوز از آستانه‌ی بالینی عبور نکرده‌ای، اما مرز بین کنترل تکانه و اختلال گاهی فقط چند دسی‌بل است.
راهکار:
این جمله را می‌توان یک دعوت به بازی قدرت خواند: گوینده به‌جای فریاد، با خونسردی اعلام می‌کند که آزادیِ انتخاب واکنش را دارد. برای گسترش آن، نسخه‌ی تعاملی بساز: «وقتی کسی صدایش را بالا می‌برد، تو با فریاد جواب می‌دهی یا با سکوتِ مسلح؟»