عصر درد

عصر درد: تاملی بر زندگی:

این عبارت کوتاه، یادآور فلسفه اگزیستانسیالیسم است که بر تجربه فردی و معنای زندگی در جهانی پوچ تمرکز دارد. تولد در عصری پر از درد، می‌تواند انگیزه‌ای برای جستجوی معنا و ارزش‌های شخصی باشد.

راهکار:

برای مدیریت احساسات منفی، سعی کنید به جای تمرکز بر درد، روی یافتن معنا در زندگی تمرکز کنید. این کار می‌تواند به شما کمک کند تا با چالش‌ها سازگار شوید و احساس بهتری داشته باشید.