آشنایی عمیق و جدایی

راز غریبه نشدن بعد از آشنایی زیاد:

بر اساس تحقیقات علوم اعصاب، آشنایی عمیق سیستم پاداش مغز (دوپامین) و هورمون پیوند (اکسی‌توسین) را فعال می‌کند؛ به همین دلیل جدایی از کسی که خوب می‌شناسیم، واکنش مشابه ترک اعتیاد دارد. این یعنی مغز ما غریبه شدن را غیرممکن می‌داند، اما اراده ما گاهی راهی جز این ندارد. آیا شما هم احساس می‌کنید شناخت زیاد از یک نفر، غریبه شدن را سخت‌تر می‌کند؟

راهکار:

این جمله رو میشه اینطور بازنویسی کرد: گاهی آشنایی عمیق نه‌تنها مانع غریبه شدن نمیشه، بلکه خاطرات مشترک رو به زنجیری از وابستگی تبدیل می‌کنه که هر تلاش برای جدایی رو سخت‌تر می‌کنه. شاید بهتر باشه به این فکر کنی که چه چیزی باعث میشه آدم‌ها با وجود دانستن زیاد از هم، باز هم از هم دور بشن؟