عشق تخریبی یا عشق واقعی؟ نشانههایی که باید بدانید:
بر اساس نظریه دلبستگی، عشق سالم امنیت میآورد نه اضطراب. مغز در رابطه سمی دقیقاً همان چرخه پاداشی را فعال میکند که در قمار دیده میشود؛ به همین دلیل ترکش سخت است. تحقیقات نشان میدهد عشق پرشور اولیه از نظر شیمیایی شبیه وسواس است، اما عشق پایدار با آرامش و اکسی توسین همراه است. پس تخریب، نه عشق، بلکه نشانه چرخه سوءاستفاده است. آیا تا حالا از خودت پرسیدهای کنار او آرامشی یا دلشوره؟
راهکار:
عشق واقعی نه تنها تخریب نمیکند، بلکه آینهای برای رشد میشود. گاهی همان رابطهای که فکر میکنیم عشق است، وابستگی به ترس از تنهایی است؛ مرز این دو را با این سؤال میشود سنجید: «من در کنار او بیشتر خودم هستم یا کمتر؟»