فقط یک نفر که چشمت را به هفت میلیارد می‌بندد:
مغز انسان روزانه حدود ۶۰ هزار فکر پردازش می‌کند، اما در فاز عشق عمیق، قشر سینگولیت پیشین و هسته اکامبنس طوری فعال می‌شوند که انگار فقط یک سیگنال در میان نویز میلیاردها نورون قابل دریافت است. این پدیده «فیلتر کردن انتخابی عاطفی» نام دارد و تحقیقات عصب‌شناسی نشان داده این نوع تمرکز حتی می‌تواند حجم ماده خاکستری در نواحی پاداش را تغییر دهد. سؤال: آیا فکر می‌کنید این «فیلتر» بعد از مدتی از بین می‌رود یا می‌شود آن را نگه داشت؟
راهکار:
این جمله زیبا از پدیده‌ای به نام «توجه گزینشی عاطفی» می‌گوید. در روانشناسی شناختی، وقتی عمیقاً عاشق می‌شویم، آمیگدال و قشر اوربیتوفرونتال ما فعال‌تر از بقیه محرک‌ها به آن شخص واکنش نشان می‌دهند. یعنی واقعاً مغز ما بقیه را فیلتر می‌کند. یک قدم خلاقانه: اگر این حس رو تجربه می‌کنی، یک نامه کوتاه با قید «چرا فقط تو؟» بنویس – شاید خودت هم شگفت‌زده بشی از عمق دلایلت.