از نظر عصبشناسی، نگاه طولانیمدت به چشمان معشوق م...
چشمهای تو جای ستارهها: شعر یک نگاه عاشقانه:
از نظر عصبشناسی، نگاه طولانیمدت به چشمان معشوق میتواند سطح اکسیتوسین (هورمون عشق و پیوند) را افزایش دهد و فعالیت در آمیگدال (مرکز ترس) را کاهش دهد، اثری شبیه به مدیتیشن. آیا تا به حال این اثر فیزیولوژیک عشق را مستقیماً حس کردهاید؟
راهکار:
این نگاه عمیق را به یک فعالیت مشترک تبدیل کنید: در سکوت و زیر نور شمع، فقط به چشمان هم خیره شوید و ببینید چه احساسات ناگفتهای بدون کلام رد و بدل میشود.