عشق و خشم

تبدیل عشق به عصبانیت و بی‌حوصلگی در رابطه:

طبق تحقیقات عصب‌شناسی، نواحی مغزی که در عشق شدید فعال می‌شوند (مثل هسته اکومبنس) دقیقاً همان نواحی‌ای‌اند که در خشم و اعتیاد هم فعال می‌شوند. پس تبدیل عشق به عصبانیت نه‌تنها غیرمنتظره نیست، بلکه یک بازآرایی شیمیایی طبیعی در مغز است. سؤال: آیا این تغییر می‌تونه نشانه‌ی وابستگی ناسالم باشه؟

راهکار:

این خشم و بی‌حوصلگی نشانه‌ی انرژی سرکوب‌شده‌ست. می‌تونی به‌جای تخلیه‌ی منفی، اون رو به سمت یه کار خلاقانه یا ورزش هدایت کنی تا دوباره ذوق برگرده.