عشق به عنوان یک حادثه زیبا و خطرناک:
در روانشناسی، هیجان‌خواهی (sensation seeking) یک ویژگی شخصیتی است که افراد را به سمت تجربیات جدید و پرخطر، از جمله روابط عاطفی شدید و بی‌ثبات، سوق می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد این افراد در چنین روابطی، فعالیت بیشتری در مراکز پاداش مغز گزارش می‌کنند. آیا این جستجوی مداوم هیجان، می‌تواند به جای عشق، اعتیاد به آدرنالین باشد؟
راهکار:
برای گسترش این ایده، می‌توانی یک داستان کوتاه یا شعر بنویسی که در آن، لحظه‌ای خاص از یک «حادثه» عاطفی (مثل اولین جرقه، یک دعوای شدید یا یک آشتی غیرمنتظره) را با جزئیات حسی و تصویری توصیف کنی.