عشق و دست نیافتنی

دل شکستن و عشق: حقیقت پشت این باور:

یکی از جالب‌ترین پدیده‌های روانشناسی، «تقویت متناوب» است: زمانی که پاداش‌ها (مثل توجه) به صورت غیرقابل‌پیش‌بینی داده شوند، اعتیادآورترین نوع شرطی‌سازی را ایجاد می‌کنند. این دقیقاً مکانیسم پشت جمله‌تان است - سردی و گرمی ناگهانی باعث وابستگی شدید می‌شود. اما آیا این همان عشق واقعی است؟

راهکار:

این جمله در واقع به الگوی «تقویت متناوب» اشاره دارد که توجه غیرقابل‌پیش‌بینی باعث وابستگی ناسالم می‌شود. رابطه پایدار بر پایه احترام و اعتماد است، نه بازی سرد و گرم.