راز نگه داشتن عشق و رابطه:
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد که «تعمیر و نگهداری» در روابط بیش از «یافتن» تعیینکنندهی رضایت بلندمدت است. زوجهایی که روزانه ۵ دقیقه برای «تقدیر فعالانه» وقت میگذارند، ۷۰٪ کمتر دچار فرسایش عاطفی میشوند. این جملهی شما انگار اصل «قانون بقای عشق» را فرموله کرده: هر چیزی که نگهداری نشود، تحلیل میرود. سؤال اینجاست: آیا ما حاضریم بهای نگهداری را بپردازیم یا فقط میخواهیم داشته باشیم؟
راهکار:
این جمله به زیبایی به یک اصل روانشناختی اشاره دارد: «اثر سرمایهگذاری» – هرچه برای چیزی بیشتر هزینه کنیم (زمان، انرژی، توجه)، ارزش آن در نظرمان بیشتر میشود. پس اگر در رابطهای حس میکنید طرف مقابلتان «نگهتان نمیدارد»، شاید نشانهای است برای بازتعریف نحوهی سرمایهگذاری متقابل.