نبودت دارد مرا محو میکند: عشق یکطرفه یا غرور؟:
در روانشناسی، عشق یکطرفه (لیمرنس) وسواس ذهنی شدیدی ایجاد میکند که مرکز پاداش مغز را مثل اعتیاد فعال میسازد. همزمان، غرور بهعنوان مکانیسم دفاعی، احساسات را سرکوب و انکار واقعیت را تشدید میکند. این تعارض فرد را در چرخهای از تحلیل رفتن روانی میاندازد. جالب اینکه نوشتن نامههای عاشقانهای که هرگز فرستاده نمیشوند، فعالیت آمیگدال را کاهش میدهد؛ یعنی نوشتن برای کسی که پاسخت را نمیدهد، نوعی خوددرمانی است. آیا 'محو شدن' در نبود یک نفر، بیشتر از جنس فقدان عشق است یا از دست دادن روایتی که در ذهنمان ساختیم؟
راهکار:
این حس ناپدید شدن، شاید پایان تو نباشد؛ نسخهای از تو که با خیال او گره خورده بود، دارد جا برای روایت تازهای باز میکند. گاهی محو شدن، شروع دیده شدن خود واقعیست.