عشق جنون آمیز

جنون عشق: Sourena و دوگانگی احساسات:

سهراب سپهری می‌گفت: «در این شب قدری که سرتاسرش آرزوست، آرزو می‌کنم که عشق، هم آرامش‌بخش باشد و هم جنون‌آمیز.» این متن به زیبایی این دوگانگی را نشان می‌دهد؛ عشقی که هم زیباست و هم می‌تواند ویرانگر.

راهکار:

برای مدیریت احساسات شدید، سعی کنید آن‌ها را در قالب هنر (شعر، نقاشی، موسیقی) بیان کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا بدون آسیب رساندن به خود یا دیگران، با آن‌ها کنار بیایید.