پیدا کردن عشق در زمین؛ جایی که واقعی‌ست:
تحقیقات عصب‌شناسی نشون می‌ده مغز هنگام عاشق شدن، همان نواحی مرتبط با اعتیاد (striatum) فعال میشه. جالب اینجاست که این سیستم پاداش، «خطای پیش‌بینی» ایجاد می‌کنه: ما عشق رو در جای دور (آسمان) جستجو می‌کنیم چون مغز برای پاداش‌های غیرمنتظره کدگذاری شده. اما عشق واقعی اغلب در «زمین» یعنی نزدیک‌ترین روابط روزمره پنهان شده. سوال: آیا تا حالا عشقی رو که جلوی چشمت بوده ندیدی چون دنبال یه ایده‌آل بودی؟
راهکار:
این جمله رو میشه به‌عنوان استعاره‌ای از «پروژه‌سازی عشق» دید: ما اغلب عشق رو در ایده‌آل‌های دور (آسمان) جستجو می‌کنیم، درحالی‌که در لحظه‌های ساده و زمینی حاضر است. پیشنهاد: یک لیست از ۵ چیز کوچک که امروز در اطرافت عشق رو نشون می‌دن بنویس.