عشق بهتر از دارو

عشق، بهترین داروی قلب؛ جایگزین قرص پروانول:

قلب انسان تحت تأثیر عواطف، همان مسیرهای عصبی را فعال می‌کند که داروهای بتا-بلاکر مانند پروانول مسدود می‌کنند. عشق واقعی با تحریک عصب واگ، ریتم قلب را آرام می‌کند و کورتیزول را کاهش می‌دهد. آیا تا به حال دقت کرده‌اید که حس عشق چگونه علائم فیزیکی استرس را خنثی می‌کند؟

راهکار:

تحقیقات نشان می‌دهد که عشق واقعی با ترشح اکسی توسین و دوپامین، ضربان قلب را منظم و فشار خون را کاهش می‌دهد. پیشنهاد می‌کنم هر شب قبل از خواب، یک دقیقه به خاطرات خوب با عشقتان فکر کنید تا این اثر تقویت شود.