عشق به موسیقی

موسیقی بخشی از روح من است:

چقدر آهنگ مورد علاقه‌ات را دوست داری؟:

میدونستی گوش دادن به آهنگ محبوبت دوپامین آزاد میکنه، همون ماده‌ای که توی خوردن شکلات یا برنده شدن ایجاد میشه؟ مغزت الگوهای ریتمیک رو پیش‌بینی میکنه و وقتی درست حدس میزنه، یه پاداش شیمیایی میگیری. چه آهنگی این حس رو تو بیدار میکنه؟

راهکار:

اگر آهنگی اینقدر برات خاصه، یه پلی‌لیست از لحظات مرتبط با اون آهنگ درست کن و با دوستات به اشتراک بذار.

بیخیال آدما، عشق در آهنگ‌ها:

مطالعات عصب‌شناسی نشان می‌دهد گوش دادن به موسیقی مورد علاقه، همان نواحی مغز را فعال می‌کند که در عشق ورزیدن فعال می‌شوند – آزادسازی دوپامین و اکسی‌توسین. یعنی مغز شما واقعاً آهنگ را به عنوان یک تجربه عاطفی عمیق پردازش می‌کند، حتی بیش از تعاملات سطحی. آیا تا به حال حس کرده‌اید یک آهنگ بیشتر از بعضی آدم‌ها شما را درک می‌کند؟

راهکار:

در واقع، آهنگ‌ها گاهی تنها رسانه‌ای هستند که می‌توانند بدون قضاوت، تمام حس‌های درون‌مان را منعکس کنند. شاید دلیلش این باشد که ملودی و کلام از پیش طراحی نشده‌اند برای راضی کردن کسی.