عشق با همه خوبی و بدی

عشق واقعی: شرطش آدمش، وقتش و همه خوب و بدش:

در روانشناسی، مفهوم «عشق کامل» اغلب یک اسطوره است. تحقیقات نشان می‌دهد روابط بادوام بر پایه «عشق دلسوزانه»—یعنی تعهد، صمیمیت و پذیرش خوب و بد—بیشتر از «عشق شیدایی» هیجانی پایدار می‌مانند. نکته جالب «به وقتش» است: نظریه «زمانبندی بازار عاطفی» می‌گوید گاه حتی فرد مناسب در زمان نامناسب به رابطه منجر نمی‌شود. آیا شما بیشتر تحت تأثیر شیدایی اولیه هستید یا پذیرش تدریجی؟

راهکار:

برای گسترش این ایده، می‌توانید یک فهرست شخصی از «شرایط» عشقتان بنویسید: چه کسی، با چه ویژگی‌هایی و در چه زمانی برای شما معنی دارد؟ این کار مفهوم انتزاعی را ملموس می‌کند.