آسیب‌های کودکی در روابط

چرا ندیدن عشق در خانواده، عشق را در بیرون هم پنهان می‌کند؟:

طبق نظریه دلبستگی بالبی، تجربه عشق در کودکی یک «الگوی ذهنی» می‌سازد که تمام روابط بعدی را فیلتر می‌کند. اگر این الگو بگوید عشق وجود ندارد یا مشروط است، مغز ناخودآگاه نشانه‌های عشق را نادیده می‌گیرد. آیا می‌توان این الگو را بازنویسی کرد؟

راهکار:

این جمله یک باور محدودکننده را نشان می‌دهد: «اگر عشق را از خانواده ندیدم، پس هیچ عشقی وجود ندارد». اما حقیقت این است که مغز ما توانایی یادگیری دوباره عشق ورزیدن را دارد. زیبایی حقیقی در شکستن این الگو و دیدن عشق در جاهای دیگر است.