آسیب روانی در عشق

وقتی پس از شکستن دلتان، شما را بی عاطفه می‌نامند:

این الگو کلاسیک «نورگازی» یا خشونت عاطفی است. فرد آزارگر با زیر پا گذاشتن مرزهای شما و سپس مقصر جلوه دادن شما به خاطر واکنشتان، واقعیت را تحریف می‌کند. این تاکتیک «انحراف مقصر» می‌تواند باعث تردید فرد در احساسات و درک خودش شود. آیا تا به حال در دام این بازی پیچیده افتاده‌اید؟

راهکار:

این الگو در روانشناسی «خشونت عاطفی» نام دارد، جایی که فرد آزاردهنده پس از آسیب زدن، قربانی را مقصر احساسات خود می‌کند. شناسایی این چرخه، اولین قدم برای خروج از آن است.