جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

آسیب روانی با حرف

2 پست
متن های آسیب روانی با حرف / بهترین متن آسیب روانی با حرف [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
وقتی مراقب حرفات نباشی، یکی تا صبح نمی‌تونه بخوابه،یکی دلش می‌شکنه، یکی اعتمادشو از دست می‌ده، یکی از خودش بدش می‌اد،و یکی شاید هرگز مثل قبل نشه.
3.7
روانشناسی رفاقتی تاثیر حرف بر دیگران از دست دادن اعتماد آسیب روانی با حرف کنترل کلام
تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد کلمات منفی، واکنش «...

تاثیر مخرب حرف‌های نسنجیده روی دیگران:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد کلمات منفی، واکنش «جنگ یا گریز» را در مغز فعال کرده و هورمون استرس کورتیزول ترشح می‌شود. این واکنش شیمیایی می‌تواند ساعت‌ها در بدن باقی بماند و دقیقاً همان «بی‌خوابی تا صبح» را توضیح می‌دهد. آیا می‌دانستید مغز، درد ناشی از طرد شدن کلامی را در همان نواحی پردازش می‌کند که درد فیزیکی را؟

راهکار:

برای گسترش این ایده، می‌توانید یک «آزمون سکوت کلامی» ۲۴ ساعته را امتحان کنید: قبل از صحبت، سه ثانیه مکث کرده و از خود بپرسید «آیا این حرف لازم، درست و مهربانانه است؟». نتیجه این تمرین را در تاو به اشتراک بگذارید.

گاهــی یه کلمــه هم میتونه
یه خنجر فروکنـه
تـو قلبـت️
4.6
𝕊𝕠𝕞𝕖𝕥𝕚𝕞𝕖𝕤 𝕒 𝕨𝕠𝕣𝕕 𝕔𝕒𝕟.
𝕀𝕥'𝕤 𝕒 𝕕𝕒𝕘𝕘𝕖𝕣.
𝕀𝕟 𝕪𝕠𝕦𝕣 𝕙𝕖𝕒𝕣𝕥.
غمگین روانشناسی تاثیر کلمات بر احساسات آسیب روانی با حرف قدرت کلام درد ناشی از حرف دیگران
تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد که درد ناشی از طرد ...

قدرت یک کلمه در زخمی کردن قلب:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد که درد ناشی از طرد شدن اجتماعی یا توهین کلامی، دقیقاً همان مسیرهای عصبی درد فیزیکی در مغز را فعال می‌کند. مغز تفاوت چندانی بین یک ضربه چاقو و یک توهین تیز قائل نیست. آیا می‌دانستید که اثر یک جمله منفی می‌تواند پنج برابر قوی‌تر از یک جمله مثبت باشد؟

راهکار:

برای رهایی از این حس، می‌توانید آن کلمه یا جمله را روی کاغذ بنویسید و سپس کاغذ را پاره کنید یا بسوزانید. این عمل نمادین به مغز شما سیگنال «پایان» و «خلاص شدن» می‌دهد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها