جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

آسیب نزدن به دیگران

2 پست
متن های آسیب نزدن به دیگران / بهترین متن آسیب نزدن به دیگران [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
خوشبختی یعنی:
قلبی را نشکنی
دلی را نرجانی
آبرویی را نریزی
و دیگران از تو آسیب نبینند
حالا برو ببین چقدر خوشبختی...🌱❤️‍🩹️
5.0
فلسفی مهربانی راز خوشبختی احترام به قلب اخلاق در زندگی آسیب نزدن به دیگران
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که 'آسیب نزدن' یک حد...

خوشبختی واقعی: آسیب نزدن به دیگران یا نیکی کردن؟:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که 'آسیب نزدن' یک حداقل‌گرای اخلاقی است؛ اما سروتونین و دوپامین واقعی وقتی ترشح می‌شوند که 'actively' به دیگران کمک کنیم. مثلاً در آزمایش‌ها، افراد با کمک مالی داوطلبانه، شادی پایدارتری داشتند. آیا این تعریف تو از خوشبختی فقط یک 'شرط لازم' است یا 'کافی' هم هست؟

راهکار:

این تعریف از خوشبختی بر 'عدم آسیب' تمرکز دارد، اما روان‌شناسی مثبت نشان می‌دهد که خوشبختی پایدار اغلب با 'ایجاد نیکی فعال' حاصل می‌شود. می‌توانی یک اقدام کوچک مثبت برای دیگران در نظر بگیری تا تعادل ایجاد کنی.

‌ :
ولی وقتی آدم درونش آرامش داشته باشه دیگه قرار نیست به کسی آسیب بزنه..️
5.0
روانشناسی مهربانی آرامش درونی آسیب نزدن به دیگران کنترل خشم آرامش ذهن
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که استرس مزمن آمیگدا...

آرامش درونی و عدم آسیب به دیگران:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که استرس مزمن آمیگدال را بیش‌فعال می‌کند و کنترل تکانه را کاهش می‌دهد. اما مدیتیشن و آرامش درونی قشر پیش‌پیشانی را تقویت کرده و پاسخ‌های پرخاشگرانه را مهار می‌کند. آیا تا به حال تجربه کرده‌اید که در لحظات آرامش، واکنش‌های متفاوتی نسبت به تنش‌ها دارید؟

راهکار:

در واقع، آرامش درونی به معنای سرکوب احساسات نیست، بلکه پردازش آگاهانه‌ی آنهاست. کسی که واقعاً آرام است، نیاز به تخلیه‌ی خشم بر دیگران ندارد چون راه‌های دیگری برای تخلیه – مثل نوشتن یا ورزش – پیدا کرده است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها