آرزوهای واهی

فریب آرزوها و گذر عمر: نگاهی فلسفی به زمان حال:

این بیت به زیبایی به تجربه انسانی اشاره دارد که اغلب در دام آرزوهای آینده گرفتار می‌شود، در حالی که زمان حال می‌گذرد. این تفکر ما را به یاد نظریه «فلسفه حال» (Philosophy of the Present) می‌اندازد که بر اهمیت زیستن در لحظه و درک گذر زمان تأکید دارد، تا از حسرت فریب آرزوها کاسته شود.

راهکار:

برای رهایی از حسرت «فریب آرزوها»، تمرین ذهن‌آگاهی (Mindfulness) را امتحان کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا توجه خود را به لحظه حال معطوف کرده و از زیبایی‌های آن آگاه شوید، که خود گامی مهم در جهت کاهش دغدغه‌های مربوط به گذشته و آینده است.