فداکاری عاشقانه: آرزوی سعادت حتی از دور:
این حس پارادوکسیکال آرزوی خوشبختی معشوق با دیگری، نشانهای از ژرفای عشق بیچون و چرای انسانی است. در روانشناسی، این نوع فداکاری را میتوان بازتابی از «عشق آگاپه» یا «شادی همدلانه» دانست که در آن سعادت دیگری بر تمایلات شخصی اولویت مییابد.
راهکار:
اینکه آرزوی خوشبختی برای کسی را داری، حتی اگر با خودت نباشد، نشان از قلبی بزرگ است. به خودت فرصت بده تا احساساتت را بپذیری و به یاد داشته باش که شایسته عشقی متقابل هستی.