عشق و آرامش زندگی: پیام عاشقانه به یدونهام:
آیا میدانستی که مغز انسان در عشق اولیه همان مسیرهای دوپامین و اکسیتوسین را فعال میکند که در اعتیاد به مواد مخدر؟ این یعنی وابستگی عاطفی واقعاً شیمیایی است. اما نکتهی جالب: تحقیقات نشان داده که نگاه کردن به عکس معشوق، همان نواحی مغز را تحریک میکند که هنگام مصرف کوکائین فعال میشوند. پس این «آرامش» که میگویی، دقیقاً یک واکنش بیوشیمیایی برای بقای پیوند است. سوال: آیا میتوان این حس را در طول سالها بدون افت نگه داشت؟
راهکار:
اگر میخواهی این حس رو به شکلی ماندگارتر ثبت کنی، یه نامهی دستنویس کوتاه از همون لحظههایی که این متن رو نوشتی بنویس و بهش بده. کلمات روزمره گاهی بیشتر از شعرها میچسبند.