آرامش پس از طوفان

آرامش در رهایی: پذیرش پس از جدایی:

این عبارت کوتاه، به زیبایی مفهومِ رها کردن را بیان می‌کند. اغلب، پس از پایان یک رابطه، متوجه می‌شویم که انرژی صرف شده برای جنگیدن و حفظ آن، می‌توانست صرفِ یافتن آرامش و تمرکز بر خود شود. این پذیرش، گامی مهم در فرآیند بهبودی است.

راهکار:

گاهی اوقات، رها کردنِ تلاش برای کنترل موقعیت‌ها و افراد، کلید رسیدن به آرامش است. این پذیرش، به شما اجازه می‌دهد انرژی خود را به سمت رشد شخصی معطوف کنید.