آرامش در هرج و مرج

آموزش رقص در آشوب: راز تاب‌آوری:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد مغز در شرایط آشوب‌گونه (نویز تصادفی) بیشترین انعطاف‌پذیری را دارد و الگوهای نوآورانه می‌سازد. در حقیقت، رقصیدن یعنی تبدیل بی‌نظمی به ریتمی شخصی. آیا در بحرانی، بهترین ایده‌هایتان را تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

این جمله به ما یادآوری می‌کند که در بحران‌ها به جای مقاومت خشک، انعطاف و خلاقیت را تمرین کنیم. موج‌سواران بزرگ را امواج سهمگین ساخته‌اند، نه دریای آرام.