عواقب بی توجهی

تاثیر رفتار سرد بر روابط و زندگی:

تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهد رفتار سرد باعث فعال شدن آمیگدال (مرکز هشدار مغز) و افزایش کورتیزول می‌شود. این یعنی سردی شما نه تنها رابطه، بلکه بدن طرف مقابل را در حالت دفاعی قرار می‌دهد. جالب اینجاست که این اثر دو طرفه است و حتی خودتان هم ناخودآگاه سردتر می‌شوید. آیا تا به حال فکر کردید که یک لبخند ساده چگونه این چرخه را متوقف می‌کند؟

راهکار:

این جمله تلنگر خوبی است: همان‌طور که سردی رفتار همه چیز را یخ می‌زند، گرمی رفتار هم می‌تواند همه چیز را بهاری کند. در واقع رفتار ما مثل آینه عمل می‌کند.