عواقب بی اعتمادی

رابطه بدون اعتماد؛ مثل ماشین بدون بنزین:

در روانشناسی اجتماعی، اعتماد سنگ بنای 'سرمایه اجتماعی' در هر رابطه است. تحقیقات نشان می‌دهد در روابط فاقد اعتماد، مغز حالت 'تهدید مداوم' را فعال می‌کند که منجر به ترشح مداوم کورتیزول (هورمون استرس) می‌شود. این حالت نه تنها احساسی، بلکه یک فرسایش فیزیولوژیک واقعی ایجاد می‌کند. آیا تا به حال این خستگی عمیق ناشی از بی‌اعتمادی را در بدن خود حس کرده‌اید؟

راهکار:

این تشبیه را می‌توان از زاویه‌ای دیگر دید: ماشین بدون بنزین را می‌توان با سوخت دیگری (مثل برق یا اعتمادسازی مجدد) به حرکت درآورد. آیا این رابطه ارزش سرمایه‌گذاری برای یافتن 'سوخت جایگزین' را دارد؟