آینه رفتار در روابط

رفتار ما آینه لیاقت شماست:

نورون‌های آینه‌ای در مغز ما طوری طراحی شده‌اند که نه‌تنها رفتار دیگران را تقلید می‌کنند، بلکه بازخورد ارزشی هم می‌دهند. یعنی وقتی کسی را بی‌لیاقت می‌پندارید، ناخودآگاه رفتار سردتری از خود نشان می‌دهید و او هم همان را بازمی‌گرداند. این حلقه بازخورد می‌تواند در چند ثانیه کل رابطه را شکل دهد. آیا رفتار شما ناخودآگاه تحت تأثیر تصورتان از طرف مقابل است؟

راهکار:

این جمله یک اصل روانشناختی مهم را بیان می‌کند: رفتار ما نسبت به دیگران اغلب بازتابی از ارزشی است که برای آن‌ها قائلیم، نه صرفاً ارزش واقعی آن‌ها. اگر متوجه رفتار متفاوت خود با افراد مختلف می‌شوید، احتمالاً دارد تصویر ذهنی شما از آن شخص را نمایش می‌دهد.